-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ƒайтека

 -ѕодписка по e-mail

 


 ак избавитьс€ от головной боли без таблеток.

ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 10:15 + в цитатник

 головна€ больћучительно разболелась голова? ј вы не сторонник быстрых, кардинальных мер по избавлению от недуга с помощью таблеток? ћедики насто€тельно рекомендуют спасатьс€ от головной боли всеми возможными способами - терпеть ни в коем случае нельз€. ƒело в том, что внезапна€ головна€ боль губительна дл€ мозговых клеток. ѕричину боли, конечно, установит врач, но до его посещени€ нужно оказать «скорую помощь» больной голове.

» первое, что необходимо предприн€ть, это нормализовать циркул€цию крови и насытить клетки кислородом и питательными веществами (от их дефицита и развиваетс€ головна€ боль) ’орошо проветрите помещение в котором вы находитесь.

ќтличное средство – ментоловое масло. ≈го можно купить в любой аптеке- 2% раствор стоит в пределах 20 рублей. 2-3 капельки целебного масла нужно нанести на подушечки пальцев и м€гкими круговыми движени€ми растирать виски в течение нескольких минут.

ћожно сделать холодный компресс, который приведет кровеносные сосуды в тонус. ¬озьмите небольшое махровое полотенце и смочите его в холодной воде, добавив в нее несколько капель уксуса или лимонного сока. ѕриложите ко лбу на 5-10 минутголовна€ боль.

”меньшить болевые ощущени€ поможет как это не странно - сытна€ еда, содержаща€ в достаточном количестве углеводы и глюкозу. Ёто могут быть сладкие фрукты, всевозможна€ выпечка. »деальный вариант – чашечка теплого ча€ с медом и свежа€ булочка с фруктовой начинкой! —ледует знать, что голодный желудок обрекает на «страдани€» клетки головного мозга, усилива€ боль!

ѕри посто€нных головных бол€х поможет обыкновенна€ тепла€ жидкость в большом количестве (до 2,5 л в день). Ёто могут быть трав€ные чаи (например, м€тный) или насто€нный отвар шиповника. ¬от только от кофе придетс€ отказатьс€ – от него сосуды сначала расшир€ютс€, затем сужаютс€, и боль может усилитьс€. ј отвары на основе трав не только хорошо разжижают кровь и усиливают кровообращение, но и насыщают полезными микроэлементами.

–азумеетс€, частые и сильные головные боли – признак серьезного заболевани€. Ќе откладывайте визит к врачу!

дайтека
–еклама: »нформаци€ дл€ жителей ≈катеринбурга! –екомендую ¬ам посетить современный портал ≈катеринбурга - «66.ru», там представлены все банки ≈катеринбурга. ∆елающие могут уточнить как можно вз€ть автокредиты в банках ≈катеринбурга , или какой сейчас курсы валют в ≈катеринбурге, где можно вз€ть экспресс кредит или ипотеку . ¬с€ информаци€ о банках ≈катеринбурга в одном месте!

–убрики:  —екреты красоты и здоровь€
ћетки:  

ѕроцитировано 58 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



јноним   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 10:29 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник    |    Ќе показывать ветку
blogsphere   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 10:58 (ссылка)
хорошие рекомендации, спасибо. ” самой слава богу голова пока не так часто болит. но мама посто€нно с мигренью маетс€
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 11:01ссылка
если головные боли посто€нные, то об€зательно нужно к врачу обратитс€
melona   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 12:09 (ссылка)
¬се правильно сказано.»ногда бывают головные боли,св€занные с переутомлением или перепадом атм-го давлени€.я использую зеленый чай.¬ыручало не отнократно и всегда помогало.1 ч. л.крупнолистового, зеленого ча€ на стакан крутого кип€тка+1ч.л.сахара.Ќасто€ть 5 минут и пить очень маленькими глотками и головна€ боль через 5-10 минут начнет постепенно отступать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
natalielife   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 12:10 (ссылка)
Ќу, € думаю, от мигрени эти советы вр€д ли помогут. √оловна€ боль может служить симптомом очень многиз серьезных заболеваний, самое легкое из которых -- ѕћ—. Ќо лучше все же не запускать. Ћично мне, наоборот, как ни странно, помогли травы мочегонные ( с детства была гипертони€ вечна€), так что. Ќо как вариант...¬ообще, мне очень нрав€тс€ вс€кие масла: апельсиновое, вкрбены,лаванды.я их много припасла и сейчас стараюсь экспериментировать.ќт резкой головной боли (перез грозой) мне несколько раз помогало масло розмарина. ¬ообще, тема интересна€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—имонова_√алина   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 14:17 (ссылка)
спасибо дорога€! отличный пост!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
galinaiv   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 15:18 (ссылка)
Ѕольшое спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 оролева-мать   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 17:52 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлла_—аржина   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 17:55 (ссылка)
—пасибо за полезный пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Chartage   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 19:34 (ссылка)
—пасибо огромное за пост...’отелось бы поделитьс€ своим опытом, ведь у мен€ голова раньше каждый день болела, а врачи не могли пон€ть в чем дело....—пуст€ некоторое врем€ мо€ подруга подсказала мне прочистить уши ушными воронками....—делав то, что она сказала боль прошла, и больше голова так сильно не болит...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
борисюлька   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 19:52 (ссылка)
—пасибо огромное!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
colaj   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 20:37 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»ван_ѕобедоносов   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 20:53 (ссылка)
¬ода да помогает
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 21:22ссылка
—пасибо, интересно! я живу в »талии. «десь используют лимонный сок. —мазывают виски.
Ћюдмила_ƒонецкова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 22:06 (ссылка)
—пасибо....¬се опробовано и действует..
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлЄна_√аньжина   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 »юл€ 2010 г. 22:43 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ј-лиссЄнок   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 »юл€ 2010 г. 12:25 (ссылка)
спасибо, дл€ мен€ это актуально. ѕойду покупать ментоловое масло- из предложенного это должно быстрее всего помочь.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлана_ урчатова   обратитьс€ по имени ¬торник, 27 »юл€ 2010 г. 20:57 (ссылка)
ќчень полезные советы,спасибо большое!!!¬озьму себе.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
svitlona   обратитьс€ по имени —реда, 28 »юл€ 2010 г. 00:18 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ula1968   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 »юл€ 2010 г. 21:43 (ссылка)
знала обо всем этом и раньше,но как-то все забылось,спасибо за советы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Innel   обратитьс€ по имени ѕросьба ѕ€тница, 06 јвгуста 2010 г. 16:42 (ссылка)
Ќе подскажите, где можно заказать ментоловое масло через »-нет с доставкой по –оссии,
пробовала на сайте аптеки03 (на ћарксистской, 22), но он недействующий, либо такой аптеки уже нет. ” нас в јстрахани уже как три года его нет, очень нужно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒари€_Ўвельниц   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 29 јвгуста 2010 г. 14:01 (ссылка)
ќчень полезные советы,спасибо большое!!!¬озьму себе.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
miriam25   обратитьс€ по имени —реда, 29 —ент€бр€ 2010 г. 15:39 (ссылка)
 ак мне это знакомо.....ќчень полезна€ стать€!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћили€_—идорова   обратитьс€ по имени —реда, 13 »юн€ 2012 г. 02:02 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку