-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дайтека

 -Подписка по e-mail

 


Как снять усталость ног от высоких шпилек.

Среда, 03 Ноября 2010 г. 08:21 + в цитатник

Мы, женщины, хотим быть не только очень умными, но и красивыми, а еще больше - всегда сексуальными, и в этом нам помогают наши лучшие «подружки» – потрясающе высокие шпильки. Ничто так не доставляет нам наслаждения, как тоненький чулок, туго обтягивающий нашу гладкую ножку, фантастически высокий каблучок и одобряющий взгляд мужчины. Мир для нас начинает переливаться всеми цветами радуги. Но, если откровенно, то с наступлением вечера мы чувствуем себя не ахти, наши усталые ножки ноют и очень болят.

Как снять усталость ног от высоких шпилек.Поэтому советую всем модницам и красавицам приготовить целебный лосьон, чтоб натирать ноги после очищения для снятия усталости: режем один гранат на четыре части, растираем мякоть, сок отжимаем и мелко режем кожицу. Всё перекладываем в банку и добавляем 400 грамм водки, затем - 200 грамм кипяченой воды, хорошо размешиваем, банку закрываем крышкой и ставим для настаивания на семь дней. После этого процедите жидкость через сито, и перелейте в бутылку. Этим ароматным лосьоном будем и всю усталость, как рукой снимет.

Первый вариант - Вечером, дома, освобождая наши пальчики от нажима и сгиба туфлей, нужно размять их на мягком ковре, походите немножко на «цыпочках», потом на пяточках. Когда стопы немного отойдут от боли, нужно принять душ и хорошо потереть ноги по всей длине мочалкой с глицериновым мылом. После чего возьмите сухое жесткое полотенце и растирайте ноги сначала нежно, затем энергично, потом снова нежно. В завершении нанесите приготовленный заранее лосьон.

Второй вариант - Приготовьте теплую ванночку из отвара лаванды или ромашки. Опустим в тазик ноги на двадцать минут. Затем пемзой удалите всю сухую кожу с подошвы. Ополосните стопы холодной водой и вытрете насухо полотенцем. Смажем их теплым кремом для ног, нежно поглаживая от пальчиков вверх, затем энергично помассируйте и снова погладьте, пока не разотрете, как следует каждый пальчик ноги. После чего прилягте на 15-20 минут, подложив подушку или валик под ноги.

Как снять усталость ног от высоких шпилек.По совету восточной медицины – Слегка побейте кулаком несколько раз по подошве, помассируйте точку в середине икры подушечками больших пальцев рук, затем лягте на живот и похлопаем свои ягодицы пятками несколько раз. После этого упражнения обильно смажьте стопы теплым кукурузным маслом или кремом для ног, между первым и вторым пальцем вставьте кусочек поролона, чтобы большой палец не искривлялся, и на стопе не образовывалась шишечка. Затем заверните стопы в полиэтилен, сверху наденьте теплые носки и ложитесь спать, подложив под ноги подушку. Проснувшись утром, мы почувствуем, что ноги отдохнули и совсем не болят. Снимайте масляный компресс, помойте ноги теплой водой с мылом, хорошо разотрем их полотенцем и проделаем небольшую гимнастику: держась за спинку стула, высоко поднимемся на пальцы ног, затем медленно опустимся на пятки. Походите по ковру босиком, поднимаясь на пальчики и медленно опускаясь на пятки. Затем походите на пятках, поднимая высоко переднюю часть ступни, не дотрагиваясь до пола. При выполнении этого упражнения, ставим ступни на пятки, поворачивая пальцы то внутрь, то наружу.

После всех процедур в наших ножках появляется свежесть, бодрость и новый заряд энергии.

Как снять усталость ног от высоких шпилек.
Реклама: Всем Москвичам и гостям столицы - Если вы заботитесь о своём здоровье и красоте, то советую вам обращаться в многопрофильный медицинский центр Винцера. Приём ведут самые опытные специалисты. Атмосфера в медицинском центре очень доброжелательная и по домашнему уютная.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья
Метки:  

Процитировано 39 раз
Понравилось: 4 пользователям



Ivan_Go   обратиться по имени Среда, 03 Ноября 2010 г. 08:24 (ссылка)
В колонках играет - Madonna - Give It 2 Me

Дайтека, Массаж женских ног-дело для мужских рук)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 03 Ноября 2010 г. 08:27ссылка
А кто против?)))
Если рядом мужчина, то конечно же это идеальный вариант если он и будет делать массаж
Travel_D   обратиться по имени Среда, 03 Ноября 2010 г. 08:28 (ссылка)
Спасибо дорогая, попробую приготовить такой лосьон для ног
Ответить С цитатой В цитатник
blogsphere   обратиться по имени Среда, 03 Ноября 2010 г. 08:32 (ссылка)
Красота она конечно требует жертв, но приходя каждый день с работы сама себя матерю и обещаю что больше не куплю обувь на высоких каблуках, но год из года продолжаю покупать.
Так что спасибо за рекомендации
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 03 Ноября 2010 г. 08:35ссылка
Думаю у тебя не одной такая проблема) все мы себе по вечерам клянёмся больше такие высокие шпильки не покупать)))
kadrovikpraktik   обратиться по имени Среда, 03 Ноября 2010 г. 08:57 (ссылка)
А у меня другая ситуация: я не могу носить обувь на плокой подошве, именно на шпильках чувствую себя комфортно
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 03 Ноября 2010 г. 08:59ссылка
Значит в какой-то степени тебе повезло и под вечер твои ножки не болят - Это радует!
Svetlana_Gridina   обратиться по имени Среда, 03 Ноября 2010 г. 18:46 (ссылка)
Это очень актуально для меня лично, я свои ножки после мытья на массажоре катаю с визгом получая кайф.
Благо ДАРЮ! Спасибочки забираю к себе что бы не потерять.
4e6bda4cf8ce (334x570, 91 Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
lief   обратиться по имени Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:12 (ссылка)
Спасибо. Интересная информация.
9 (520x500, 335 Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Чайка-белая_птица   обратиться по имени Среда, 03 Ноября 2010 г. 23:14 (ссылка)
Понравился лосьончик. Думаю, что подобный эффект от натурального яблочного уксуса. Это мне встречалось в других советах и я пользуюсь им.
Ответить С цитатой В цитатник
НАТАЛИЯ_КОНОВАЛЕНКО   обратиться по имени Пятница, 05 Ноября 2010 г. 22:42 (ссылка)
СПАСИБО.
Ответить С цитатой В цитатник
С_Светлана   обратиться по имени Воскресенье, 07 Ноября 2010 г. 15:18 (ссылка)
Будем готовить лосьончик. Спасибо за совет.
Ответить С цитатой В цитатник
as_botan_star   обратиться по имени Понедельник, 08 Ноября 2010 г. 13:46 (ссылка)
СПАСИБО. нужно попробоывать
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Саржина   обратиться по имени Пятница, 19 Ноября 2010 г. 23:23 (ссылка)
Спасибо за дельные советы для усталых ножек!
Ответить С цитатой В цитатник
-ЦитатникРу-   обратиться по имени Понедельник, 13 Декабря 2010 г. 15:51 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку