Сегодня мы расскажем рецепт не только вкусного, но и невероятно полезного напитка с куркумой и лимоном. С его помощью вы с легкостью избавитесь от лишних килограммов и проведёте детоксикацию организма.

Всем понятно, что самыми лучшими и эффективными средствами ухода за кожей являются натуральные средства. Все натуральные средства можно приготовить в домашних условиях используя натуральные продукты, например, овощи, фрукты и т.д. Банан не только имеет восхитительные вкусовые качества, но и является прекрасным помощником по уходу за кожей, так как из него можно приготовить массу различных натуральных средств.

1.Для шелушащейся кожи необходимо приготовить настойку для умывания. 0,1кг банановой кожуры, мелко порубите, заварите в соотношении 1:3 кипятком и пару часиков настаивайте. Процедите, ежедневно умывайтесь.

Кариес — это самое распространенное заболевание, ведь считается, что каждый человек в течение своей жизни хотя бы раз сталкивался с ним. Существуют продукты, которые могут защитить от кариеса – и вам не придется идти к стоматологу! Основным защитником от этого неприятного заболевания является фтор, который делает поверхность зубов более устойчивой к действию кислот в процессе деминерализации эмали. Молоко и сыр богаты кальцием и фосфатом, а продукты с высоким содержанием клетчатки и жевательная резинка без сахара стимулируют выработку слюны и помогают очистить поверхность зубов. Какие же продукты полезны для зубов?

- Зеленый чай. Он содержит полезные антиоксиданты, уменьшающие налет и предотвращающие заболевания десен. Зеленый чай может также уменьшить неприятный запах изо рта и способствует укреплению зубной эмали, ведь в нем содержится фтор.

С зубной болью хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. В случае, когда обратиться к стоматологу нет возможности, можно применить для устранения боли народные средства. Однако необходимо понимать, что данные средства только снимают болевой синдром, а не лечат зубы, так что позднее вам всё равно придётся посетить стоматолога.

Красивая и ухоженная молодая кожа – это мечта всех девушек и женщин. С каждым годом, становясь старше, мы, к сожалению, не молодеем. Отменить процесс старения ещё не удавалось никому, но сделать менее заметным под силу каждой женщине. И здесь народные средства от морщин спешат нам помочь.

Рецепты масок от морщин под глазами Самым эффективным средством от таких морщин является маска из хлеба. Для приготовления потребуется мякоть хлеба и растопленное сливочное масло. Хлеб нужно смочить в этом масле и наложить на проблемные места вокруг глаз. Держать маску около 30 минут, смыть водой. Накладывать такую маску два раза в неделю.

Крем домашнего приготовления от морщин 1,5 чайной ложки высушенной липы перемешать с 1 чайной ложкой сушёной ромашки, залить смесь 100 граммами кипятка. Процедить этот настой через 10 минут, добавить столовую ложку сливочного масла и перемешать. Получившийся крем наносить перед сном каждый день. Хранится крем 5 дней в прохладном месте.

Маску из картофельного крахмала можно использовать для жирной кожи: 1 столовую ложку крахмала смешать с 3 столовыми ложками молока, добавить шепотку соли, 1 чайную ложку мёда, нанести на 15 минут, затем смыть водой.

Быть стройной и ослепительно красивой мечта каждой женщины, но, порой, работа, дом изматывают, что времени ходить по спортзалам, просто нет. Существуют также и другие способы обретения красивого тела, это можно спокойно сделать при помощи естественного похудения, расслабляющей ванны. Что же может быть особенного в соде? Это необходимо почувствовать на себе. Любимое времяпрепровождение может стать и безумно полезным, таким его сделает обычная сода. Натирать содой тело совсем не обязательно, но можно насыпать в ванну определенное количество соды, и пара килограммов без проблем покинут ваше тело, оставляя лишь соблазнительные женские формы.

Одним из наиболее распространенных рецептов таких ванн является классический рецепт. Набираем ванну горячей водой и помешивая воду присыпаем 300 грамм соды, после

С детства нам внушают, что завтрак — важный приём пищи. Но что конкретно можно, а что нельзя есть на завтрак — остаётся открытым вопросом. Так как есть продукты, которые способны завтрак из полезного, превратиться в большую проблему для нашего организма. Сегодня я расскажу о 12 продуктах, которые нельзя есть натощак, и возможно этот перечень вас весьма удивит.

Рецепты напитков из имбиря, лимона и меда для здоровья актуальны в любое время года. Они помогают согреться зимой и избавят от слабости летом. Напитки просты в приготовлении, отличаются невысокой стоимостью и доступностью ингредиентов. 

Основные витамины, содержащиеся в имбире:

Ретинол (A) – усиливает барьерные свойства слизистых оболочек, стимулирует активность неспецифических факторов иммунитета, обеспечивает восстановление эпителия после травм и раздражений, мощный антиоксидант, защищающий организм от губительного действия свободных радикалов;

Тиамин (B1) – отвечает за переработку углеводов, белков и жиров в энергию;

Рибофлавин (B2) – необходим для синтеза гемоглобина и поддержания здоровья эпителиальных тканей (кожи и слизистых оболочек);

Никотиновая кислота (B3, или PP) – важна для работы метаболических цепочек синтеза и расщепления белков, а также липидного обмена.

Наши волосы, по различным причинам начинают, ломаться, выпадать, теряют жизненную силу, и блеск, но чтобы этого не случилось за ними нужно тщательно ухаживать и использовать натуральные маски.

1. Маска для волос из петрушки и касторового масла. Перекрутите через мясорубку, пучок петрушки вмести с очищенными корешками, добавьте в кашицу ложку касторового масла, и наложите всю массу на волосы минут на 25, укутав сверху пленкой, сполосните голову проточной водой.

2. Яйцо и лимон для ваших волос. Взбейте в густую, устойчивую пену, желток с лимонным соком. Разделяйте свои волосы нуждающееся в укреплении, на пряди и тщательно покройте весь волосяной покров пенной массой, дождитесь, когда пенка на ваших волосах начнет подсыхать вымойте их с шампунем и ополосните 0,5 литрами воды, в которой растворена ложечка лимонной кислоты или пару ложек лимонного сока.

Большинство людей скажет: «У меня печень не болит». И это правда, даже разрушаясь, печень действительно не болит, потому что в ней нет нервных окончаний. Мы можем чувствовать только тяжесть и дискомфорт, когда печень увеличивается - она давит на соседние органы.

Так что если у вас тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка, то значит, пришло время чистить печень! Предлагаю вам народный рецепт напитка для очищения печени, который легко приготовить в домашних условия, и при этом он приносит максимальный эффект.