Можно ли нормализовать обмен веществ, укрепить свой иммунитет, улучшить память, зрение, слух, без дорогостоящих лекарств? Ответ — да, можно! В этом поможет витаминный коктейль на основе имбиря, хрена, мёда и корицы.

Семена кедра содержит жизненно важные для человека макро- и микроэлементы такие, как фосфор, сера, кальций, калий, железо, марганец и кремний. Настойки на кедровых орешках обладают большим количеством лечебных свойств.

Рассмотрим классический рецепт целебной настойки на кедровых орешках от сибирских знахарей.

Учёные заявляют, что семена льна эффективно помогают лечить болезни сердца, сосудов, кожи, волос и желудочно-кишечного тракта. Народные целители рекомендуют употреблять льняной кисель для очистки сосудов утром и вечером.

Задумывались ли вы, почему японские женщины так хорошо выглядят? Как же им это удается? Сегодня рассмотрим японскую маску для лица. которую можно изготовить и использовать в домашних условиях.

Сегодня мы расскажем рецепт не только вкусного, но и невероятно полезного напитка с куркумой и лимоном. С его помощью вы с легкостью избавитесь от лишних килограммов и проведёте детоксикацию организма.

Всем понятно, что самыми лучшими и эффективными средствами ухода за кожей являются натуральные средства. Все натуральные средства можно приготовить в домашних условиях используя натуральные продукты, например, овощи, фрукты и т.д. Банан не только имеет восхитительные вкусовые качества, но и является прекрасным помощником по уходу за кожей, так как из него можно приготовить массу различных натуральных средств.

1.Для шелушащейся кожи необходимо приготовить настойку для умывания. 0,1кг банановой кожуры, мелко порубите, заварите в соотношении 1:3 кипятком и пару часиков настаивайте. Процедите, ежедневно умывайтесь.

Кариес — это самое распространенное заболевание, ведь считается, что каждый человек в течение своей жизни хотя бы раз сталкивался с ним. Существуют продукты, которые могут защитить от кариеса – и вам не придется идти к стоматологу! Основным защитником от этого неприятного заболевания является фтор, который делает поверхность зубов более устойчивой к действию кислот в процессе деминерализации эмали. Молоко и сыр богаты кальцием и фосфатом, а продукты с высоким содержанием клетчатки и жевательная резинка без сахара стимулируют выработку слюны и помогают очистить поверхность зубов. Какие же продукты полезны для зубов?

- Зеленый чай. Он содержит полезные антиоксиданты, уменьшающие налет и предотвращающие заболевания десен. Зеленый чай может также уменьшить неприятный запах изо рта и способствует укреплению зубной эмали, ведь в нем содержится фтор.

С зубной болью хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. В случае, когда обратиться к стоматологу нет возможности, можно применить для устранения боли народные средства. Однако необходимо понимать, что данные средства только снимают болевой синдром, а не лечат зубы, так что позднее вам всё равно придётся посетить стоматолога.

Красивая и ухоженная молодая кожа – это мечта всех девушек и женщин. С каждым годом, становясь старше, мы, к сожалению, не молодеем. Отменить процесс старения ещё не удавалось никому, но сделать менее заметным под силу каждой женщине. И здесь народные средства от морщин спешат нам помочь.

Рецепты масок от морщин под глазами Самым эффективным средством от таких морщин является маска из хлеба. Для приготовления потребуется мякоть хлеба и растопленное сливочное масло. Хлеб нужно смочить в этом масле и наложить на проблемные места вокруг глаз. Держать маску около 30 минут, смыть водой. Накладывать такую маску два раза в неделю.

Крем домашнего приготовления от морщин 1,5 чайной ложки высушенной липы перемешать с 1 чайной ложкой сушёной ромашки, залить смесь 100 граммами кипятка. Процедить этот настой через 10 минут, добавить столовую ложку сливочного масла и перемешать. Получившийся крем наносить перед сном каждый день. Хранится крем 5 дней в прохладном месте.

Маску из картофельного крахмала можно использовать для жирной кожи: 1 столовую ложку крахмала смешать с 3 столовыми ложками молока, добавить шепотку соли, 1 чайную ложку мёда, нанести на 15 минут, затем смыть водой.