-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дайтека

 -Подписка по e-mail

 
Комментарии (9)

Как продлить жизнь джинсовым вещам.

Дневник

Среда, 06 Октября 2010 г. 09:39 + в цитатник

ДжинсыДжинсы (джинсовые костюмы) очень универсальная и удобная одежда. Джинсы носит и стар и млад, причем при разных жизненных ситуациях, простые – на каждый день, со стразами – на тусовки и праздники! Правильный уход поможет сохранить Вам вашу любимую одежду

10 простых правил которые продлят жизнь Вашим джинсовым вещам:

1. Никогда не замачивайте джинсы в воде с температурой больше 40 градусов, плюс ко всему не оставляйте их на долго, джинсам хватит и 20-30 минут.

2. Не стирайте их порошком с отбеливающим эффектом. Такой порошок сделает пуговицы и заклепки тусклыми, к тому же ткань станет светлее. Лучше использовать мыло!!!

3. Не стирайте джинсы на стиральной доске или в машинке, которая имеет число оборотов более 800. Лучше стирать вручную мягкой щеткой.

4. Не сушите джинсы на солнце.

5. Никогда не одевайте джинсы , если они полностью не высохли, так как в этом случае у них вытягиваются колени и отвисает зад.

6. Не нужно волноваться если при стирке вода окрасится, это значит что материал отдает лишнюю краску.

7. Черные и цветные джинсы лучше стирать с добавлением уксуса – это сделает цвет стойким и ярче.

8. Полощите джинсы сначало в теплой, а затем в холодной воде.

9. Если вы сушите джинсы, то лучше подвешивать их за пояс.

10. Джинсы можно гладить , и при этом не бояться. Если это сделать во влажном состоянии, то они станут мягче и удобнее.

СОВЕТ: Если одежда из джинсовой ткани очень сильно загрязнена и обычные средства не помогают вернуть её в нормальное состояние, но вы всё же хотите ее отстирать от масла и т.п., то воспользуйтесь народным средством. Смочите изделие водой, натрите места загрязнения хозяйственным мылом (сухим) или равномерно нанесите порошок и оставьте на 9-10 часов. Далее замочите вещь в горячей воде, добавьте туда скипидару (1ст. л. На 3 литра воды) . Оставьте одежду в растворе до следующего дня. Потом постирайте с порошком с помощью щетки, прополоскайте пару раз и повесьте сушиться.

джинсы

Реклама: Тем кто хочет изготовить мыло в домашних условиях рекомендую посетить сайт "Всё здорово!". Там вы найдёте пошаговые инструкции с фотографиями по изготовлению различного мыла в домашних условиях.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (19)

Лечебные свойства чеснока.

Дневник

Пятница, 24 Сентября 2010 г. 09:51 + в цитатник

чеснокЧеснок древнее, сильное средство от многих заболеваний. Когда на улице свирепствует сезонная простуда, мы сразу же о нем вспоминаем. Это средство доступно, так есть на кухне у любой хозяйки. Вырастить его несложно в любой климатической зоне. В чем же состоят его лечебные свойства? В состав этого распространенного растения входит много полезных элементов. Это витамины, микроэлементы и много других веществ, необходимых для нормального функционирования организма человека. В чесноке содержаться органические кислоты, эфирные масла, йод. Он оказывает лечебное воздействие на желудок, печень, кишечник и другие внутренние органы. Благодаря фитонцидным свойствам, чеснок уничтожает всевозможные болезнетворные организмы.

* Насморк лечат свежевыжатым морковным соком, смешанным с растительным маслом и добавленным чесночным соком. Нос закапывают этой смесью несколько раз на день.

* Целители из Тибета советуют пить настой чеснока с молоком, считая его невероятно полезным для оздоровления организма. Кроме этого они рекомендуют смазывать чесноком «жизненные точки».

* Чеснок укрепляет сосуды, что способствует нормализации артериального давления и частоты сердечного ритма. Он очищает кровь и избавляет от различных высыпаний на коже.

При некоторых хронических заболеваниях чеснок необходимо применять с осторожностью. Встречаются люди, чаще всего с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые его не переносят. Добавленный в пищу, чеснок придает ей неповторимый вкус и запах. Но следует помнить, что его нельзя подвергать кипячению, так как разрушаются различные полезные вещества и витамины, исчезает аромат чеснока в готовом блюде.

* Для очистки печени принимают зубчик чеснока натощак, не разжевывая, за полчаса до приема пищи, запивая его очищенной водой. Процедуру повторяют в течение месяца.

* Измельченный чеснок смешивают с камфарным маслом в равных количествах и применяют в качестве растирки при ревматизме и подагре.

* При лечении гипертонии и сердечнососудистых заболеваний применяется, заправленный оливковым маслом, салат из измельченного чеснока с корнем петрушки, натертым на терке.

Несмотря на все полезные свойства чеснока, использовать его нужно осторожно. При передозировке его количества возможно возникновение спазма головных и сердечных сосудов. Нельзя применять чеснок для лечения беременным женщинам, а также людям, страдающим эпилепсией.
 

чеснок
Реклама: Для тех кто хочет доставить радость родным и близким хочу сообщить, что существует доставка цветов по всему миру от компании «AMF – международная сеть доставки цветов». Так что теперь как бы Вы далеко не находились друг от друга всегда можно заказать букет цветов с доставкой на дом. Оформить заказ можно круглосуточно на сайте компании или позвонив по телефону. Не забывайте друг друга и дарите цветы не только по поводу, но и просто чтоб порадовать любимого человека.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (8)

Уход за сухой кожей.

Дневник

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 06:36 + в цитатник

Сухость кожи является следствием недостаточной деятельности сальных желез отчего происходит усиленное испарение влаги. Сухая кожа требует тщательного ухода, так как она очень чувствительна. Первое что для этого нужно , правильное питание. Ежедневно готовьте салаты с растительным маслом , в первую очередь морковный салат на растительном масле. Полезны также: печень говяжья , яичный желток, зеленый лук.

При сухости кожи очень полезны витаминные маски, из натуральных продуктов. Так баклажаны и кабачки увлажняют кожу, абрикосы- успокаивают, морковь- освежает, огурец- увлажняет, разглаживает и смягчает.

огурцы - нарежьте тонкими ломтиками свежий огурец. Смешайте со сметаной или сливками. Добавьте несколько капель растительного масла. Нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой.
капуста - листья свежей капусты измельчите, отварите в молоке до образования кашицы. Нанесите на лицо на 15-20 минут.
кабачки - нарежьте сырые кабачки тонкими ломтиками Положите на лицо и шею на 15-20 минут.

Для ухода за сухой кожей важно правильно ее мыть. Перед умыванием необходима маска для смягчения кожи, например из сметаны, майонеза или растительного масла. Умываться нужно обязательно кипяченой водой. Воду вскипятите заранее. Утром хорошо умываться свежей заваркой чая (если делать "крутую" заварку, то кожа приобретает красивый смуглый оттенок),полезно умываться отваром ромашки и мяты. Вечером попробуйте такой способ : столовую ложку геркулеса залить стаканом горячего молока. Дать настояться и охладить. Затем мыть этим настоем кожу как мылом.

Не забывайте хорошо очищать кожу. Для этого вот вам несколько рецептов очистительных масок.

дрожжи - размешайте 2 столовые ложки дрожжей со сметаной до образования кашицы. Нанесите на кожу тонким слоем на 10 минут.
яичный желток - сырой яичный желток размешать с 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой морковного сока.
детское питание - залить сухое детское питание кипятком, добавить геркулеса, остудить. Нанести на кожу тонким слоем.

дайтека

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (19)

Красивые ногти - это просто!

Дневник

Среда, 25 Августа 2010 г. 12:30 + в цитатник

Если Вы недовольны своими ногтями. Если они слоятся, часто ломаются, имеют нездоровый вид, то предлагаю несколько советов следуя которым состояние ваших ногтей непременно улучшится!

Красивые ногти - это просто!1. Для укрепления слоящихся ногтей очень полезны ванночки из морской и океанической соли. Но выбирайте соль без красителей и ароматизаторов. Такие соли продаются в аптеках по очень невысоким ценам. Просто добавьте в небольшую мисочку одну-две ложки соли, залейте теплой водой и окуните туда подушечки пальцев на 20 минут. Такие ванночки рекомендуется делать ежедневно, если у вас проблемы с ногтями, и два раза в неделю для профилактики как общеукрепляющее средство для ногтей.

2. Каждый день протирайте ногти долькой лимона - это поможет отбелит ногти. А протирание ногтей уксусом укрепит их и добавит блеска.

3. Делайте ванночки для ногтей - для укрепления и роста. Используйте подогретое растительное масло (лучше оливковое), добавьте в него пару капель лимонного сока и йода и опустите подушечки пальцев на 10-15 минут. Такие ванночки рекомендуется делать два-три раза в неделю.

4. Не увлекайтесь лаками для ногтей. Старайтесь давать ногтям отдых от лака хотя бы раз в 5 дней. Но, если красивый маникюр является необходимостью вашего образа, наносите лак на расстоянии 0,5-1 мм от начала ногтевой пластины.

5. Жидкость для снятия лака обязательно должна быть без ацетона, так как он сильно сушит ногтевую пластину, в результате чего она расслаивается.

Красивые ногти - это просто!6. Ешьте побольше продуктов, содержащих желатин (желе, заливные). Он способствует росту ногтей, делает их более крепкими.

7. Одевайте резиновые перчатки, когда моете посуду или пользуетесь чистящими средствами. Их компоненты очень агрессивны и сильно вредят ногтевой пластине, истончая ее.

8.Ежедневно пользуйтесь питательным кремом для рук и ногтей с витаминами. Намажьте руки на ночь и оденьте хлопковые перчатки. На утро руки порадуют вас нежной кожей, а ногти - здоровым видом.

9. Ногтям необходимы витамины и минералы. В большем количестве они должны поступать вместе с пищей, поэтому обратите внимание на то, что вы едите. Витамины А и В способствуют росту и укреплению ногтей. Содержатся в печени, масле, зелени, помидорах, моркови, капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы. Йод, который содержится в морской капусте и шпинате также помогает росту ногтей. Одним из самых важных элементов является кальций - именно он способствует твердости и прочности ногтей, не давая им расслаиваться и крошиться. Кальций содержится во всех молочных продуктах, однако без витамина D он не усвоится. Ищите витамин D в сливочном масле и зелени. Железо необходимо для структуры и формы ногтевой пластины. В больших количествах оно содержится в яблоках и гранатах. Сера важна для образования ногтя. Ее много в капусте, луке, огурцах.
 

Если у кого есть свои секреты по уходу за ногтями -
пишите в комментариях буду очень признательна!

Красивые ногти - это просто!
Реклама: Информация для жителей Москвы: Если Вы хотите приобрести себе наручные часы ведущих фирма производителей, то рекомендую Вам посетить интернет-магазин www.imagetime.ru. Доставка осуществляется курьером, оплата в момент получения. На все часы распространяется гарантия.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (7)

Отбеливающие маски для лица.

Дневник

Вторник, 24 Августа 2010 г. 09:13 + в цитатник

Предлагаю Вашему вниманию четыре - Отбеливающие маски для лица. С их помощью при желании можно бороться с веснушками и пигментными пятнами, да и просто добиться свежести и белизны лица.
Отбеливающие маски для лица.1. Маска с медом и лимоном. Для приготовления этой маски нужно взять 1 лимон, процедить его сок через вату. Далее, возьмите 2 чайные ложки жидкого меда и смешайте с соком лимона. Полученной смесью смачиваете бумажные или марлевые салфетки и наносите на лицо, при этом салфетки обязательно нужно заменять свежими на протяжении 15-20 мин. По истечению времени вымойте лицо теплой водой.
Приготовленная смесь может храниться в холодильнике в течение 7 дней. Данный курс отбеливания кожи состоит из 15-20 масок. Интервал нанесения каждой маски, в зависимости от чувствительности кожи, составляет несколько дней. Если Вы «обладаете» сухой кожей, то, перед нанесением смеси на лицо, кожу лица нужно предварительно смазать жирным кремом.

2. Маска пергидролевая. Данную маску применяют, если кожа сухая и имеет сильные пигментные пятна, а также обильные веснушки.
Для приготовления маски нужно взять 20 г ланолина безводного, к нему добавить 5 г (это 1 чайная ложка) пергидроли, при этом постоянно помешивая получаемую смесь. Полученную маску нужно наносить на лицо на 10-15 мин. Повторить данный курс через несколько дней.

Отбеливающие маски для лица.3. Маска картофельная. Чтобы приготовить данную маску, берем 1 картофелину, очищаем ее и натираем на мелкой терке. Далее прибавляем пару капель оливкового масла, потом свежее молоко в количестве 1 столовой ложки, а также прибавляем миндальные отруби, пока не получится кашица.
Маску наносите на лицо и держите 20 минут. По истечении времени смываете смесь и смазываете лицо кремом, который подходит Вашей кожи.

4. Маска огуречная. Данный вид маски рекомендуют и для сухой кожи, и для обладателей жирной кожи.
Для приготовления отбеливающей маски нужно взять 1 огурец, натереть его на терке, добавить небольшое количество сметаны или кислое молоко, предварительно откинутое на дуршлаг. К этой смеси добавляете 1 чайную ложку лимонного сока, перемешиваете, наносите на лицо. Если кожа у Вас сухая, то лучше к натертому огурцу добавить сметану.

дайтека
Реклама: Если Вас беспокоит Ваша красота и здоровье, то рекомендую посетить интернет-магазин Mytelo.ru. Там представлены товары для здоровья и красоты тела, такие как - средства по уходу за волосами, лицом, руками, товары для похудения, массажеры и мн.др. Доставка осуществляется курьером по Москве и Санкт-Петербургу, а так же по всей территории России - курьером EMS Почта или наложенным платежом с получением на почте.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (33)

Проверь нужно ли тебе худеть.

Дневник

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 09:02 + в цитатник

Если честно, то я не знаю ни одну девушку которая бы была довольна своей фигурой на все сто процентов, и 9 из 10 хоть раз но сидели на какой-нибудь диете, притом на мой взгляд большей половине из них это абсолютно не требовалось))). Так что предлагаю с помощью флеш теста проверить, а нужно ли Вам худеть или нет.

Работает всё очень просто, передвиньте флажки - сначала на Ваш вес, после этого на ваш рост и получите индекс массы тела.

Если результат получится не утешительный, то можете выбрать для себя подходящую диету - 264 Диеты со всего света !!!, ну а если Вы хотите разработать диету для себя самостоятельно, то вот тут - Таблица калорийности продуктов.


Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (8)

Самостоятельный массаж головы.

Дневник

Среда, 11 Августа 2010 г. 12:52 + в цитатник

Как это не удивительно но многие действительно, не только не пробовали, но и не слышали о такой приятной и полезной вещи как массаж головы. А ведь этот несложный вид массажа способен укрепить волосы, стимулировать мускулы головы, да и вообще положительно сказывается на тонусе всего организма, не говоря уже о том что это очень приятно. Обычно Волосы для массажа должны быть сухие и немытые, также необходимо использовать специальные средства для массажа головы. При массаже головы обычно выделяют четыре этапа.

 массаж головы Начинают массаж головы с легких круговых движений, которыми мы пользуемся при мытье головы. Голову массируют 2-3 минуты постепенно втирая средство для массажа. После этого нужно медленно расчесывать волосы в разных направлениях, желательно с помощью деревянных расчески или гребня. На этом первый этап закончен.
 массаж головы Второй этап начинают с того, что волосы разделяют посередине на пробор. Затем начинают движения большими пальцами рук от линии начала волос и медленно доводят до макушки, кожу головы при этом несильно сжимают между пальцами. Постепенно когда кожа начнет розоветь, что означает что прилив крови к волосам начинает увеличиваться, можно начинать задействовать другие пальцы рук, дотрагиваясь до кожи головы кончиками.
 массаж головы На третьем этапе нужно потихоньку тянуть волосы у корней (без фанатизма), то усиливая то ослабляя натяжение. Затем легкими движениями ладоней приглаживаем волосы.
 массаж головы На заключительном четвертом этапе снова расчесываем волосы круговыми движениями в направлении против часовой стрелки. Лучше всего для этого использовать щётку с натуральными волосами, но если такой в вашем запасе нет, то можно приобрести не дорогую деревянную расчёстку. В зависимости от применяемого средства его смывают или оставляют на волосах.

Обычно массаж кожи головы должен занимать около 10-15 минут. Необходимо правильно выбрать средство для массажа, например для чувствительной кожи применяют успокаивающие средства, а для сухой питательное. Очень популярными являются средства содержащие масло репейника, ромашки, жожоба, они очень похоже на жировой секрет кожи головы, такое средство обычно подходит для любой кожи. Массаж кожи головы очень полезен и приятен, он дарит положительные эмоции и несет здоровье коже головы и волосам.

массаж головы

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (14)

10 достоинств апельсина и апельсинового сока.

Дневник

Четверг, 05 Августа 2010 г. 13:52 + в цитатник

апельсинНеобычайно красивый, яркий фрукт насыщенного оранжевого цвета является любимцем многих красавиц. Все они знают, как полезны свойства апельсина не только для здоровья, но и для внешней красоты.

Приведу несколько любопытных моментов о полезных свойствах апельсина, и как благодаря ему, можно стать еще красивее :

1. Возьмите апельсин, выжмите сок из него, пропитайте им ватный диск и протрите лицо, шею, через некоторое время смойте проточной водой. Отличный витаминный коктейль, а главное натуральный, сделает вашу кожу здоровой и красивой.

2. Эфирные масла апельсина способствуют добротному загару, поэтому ищите косметические средства с добавлением эфирного масла апельсина или апельсинового цвета, если мечтаете получить золотой загар.

3. Сок апельсина в пропорции 50/50 с оливковым маслом, качественно смягчит кожу на локтях и коленях, где требуется дополнительный уход.

апельсин4. Апельсины – отличное «умное» слабительное. Если вы страдаете запорами, ешьте их перед сном.

5. Апельсины и апельсиновый сок повышают мужскую потенцию

6. Из апельсинов вы можете приготовить натуральный скраб для тела без искусственных отдушек и консервантов. Опустите апельсин в блендер и перемешайте его с 2 ложками морской соли.

7. Приготовьте арома-ванну. Добавьте эфирное масло апельсина в теплую воду и арома-ванна готова. Такие водные процедуры, к слову, помогают оставаться в тонусе.

8. Знаете ли вы, что в домашних условиях можно приготовить апельсиновую воду для ополаскивания кожи лица. Залейте апельсиновую кожуру кипятком и оставьте где-то на 24 часа, затем процедите и тоник готов.

9. Средних размеров апельсин содержит суточную потребность человека в витамине С.

10. Апельсиновый сок успешно сражается с гастритом.
 

Дайтека
Реклама: У Вас есть свой аккаунт в Twitter? и Вы хотите там общаться с людьми, а не читать горы рекламных ссылок от ботов? Если ДА, то рекомендую Вам подписаться на Twitter alexvortex. Уверена, если Вы любите общение, юмор, интригу, то всё это Вы найдёте в мини-блоге Алексея Воронцова.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (25)

Боремся с пятнами от пота.

Дневник

Четверг, 29 Июля 2010 г. 07:22 + в цитатник

Современные производители антиперспирантов гарантируют защиту от пота. Шутят, наверное. Мало того, что от пота они не защищают, и неэстетичные пятна расползаются по нашей одежде, так еще и под действием пота и высокой температуры сами антиперсперанты проникают глубоко внутрь ткани. В результате – отвратительные пятна на всех вещах, особенно летних, учитывая нынешнюю жару. Отстирать эти пятна практически невозможно. Как же быть? Выбрасывать любимые вещи? Думаю, этим радикальным способом борьбы с пятнами мы воспользоваться всегда успеем, а пока попробуем другие.

белый хлопок 1. Пятна пота с одежды из белого хлопка можно удалить следующим образом: замочите вещь в теплой воде с добавлением мыла и аммиака (3 чайные ложки на три литра воды) на полчаса, затем постирайте ее обычным способом.
цветной хлопок 2. Одежду из цветного хлопка тоже можно очистить от пятен пота. Разведите в трех литрах теплой воды четыре столовых ложки уксуса и нанесите полученный раствор на пятна на несколько минут. После постирайте одежду как обычно.
белый шёлк 3. Если пятна от пота появились на одежде из белого шелка, действуем по-другому. Смочите небольшую мягкую тряпочку в холодной воде, затем мокните ее в соду, слегка разведенную водой, и потрите этой тряпочкой пятна на одежде. После прополощите вещь в холодной воде и просушите.
цветной шёлк 4. Пятна на одежде из цветного шелка необходимо сначала смочить теплой водой и потереть мылом, а затем нанести на них раствор воды с аммиаком (3 чайных ложки на 3 литра воды). Затем прополоскать одежду в холодной воде и высушить.
различный материал 5. Простым способом очистить пятна пота практически с любых видов ткани является замачивание одежды в воде с добавлением соли или протирание пятна тряпочкой, смоченной в растворе воды и спирта (1:1). После простирать вещь вручную и высушить.

дайтека

Реклама: Если Вы хотите посетить Екатеринбург по работе или просто посмотреть достопримечательности, но не знаете где остановиться, то посетите портал Екатеринбурга "66.ru — Гостиницы Екатеринбурга". Там Вы сможете найти много вариантов где можно снять квартиру посуточно в Екатеринбурге. Все квартиры достаточно комфортабельны - оборудованы необходимой мебелью, так же в них имеется бытовая техника, телефон, возможна аренда квартир посуточно с ПК и выделенной линей для доступа в Интернет.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (10)

Летние маски для лица.

Дневник

Вторник, 27 Июля 2010 г. 06:54 + в цитатник

Когда же еще мы сможем сэкономить на косметике как не летом? В это время природа предоставляет нам максимум свежих овощей и фруктов, которые есть кладом витаминов и полезных веществ. При правильном применении этой формулы красоты можно добиться сногсшибательного эффекта.

морковь Морковь – это овощ, который раскрывает секрет молодости. Морковью можно просто регулярно потирать лицо, а также полезной является морковная маска. Для ее приготовления нужно к морковному соку добавить немного пшеничной муки, так чтобы получилась смесь, по консистенции походящая на густую сметану. Эту маску необходимо наложить на лицо и выдержать около 20 минут, после чего смыть теплой водой. Предложенная морковная маска подходит для всех типов кожи – сухая кожа насытится витаминами и минералами, ну а жирная - очистится от избытков жира.
яблоко Яблоко – фрукт, который идеально подходит для масок женщинам после 30-ти. Яблоки насыщают кожу витамином С, необходимым для ее поддержания в этом возрасте. Можно использовать разрезанное яблоко - делать им массаж кожи лица. Эффективна и маска из яблока. В небольшом количестве свежего молока варим яблоко, затем остужаем его и разминаем в кашицу. Кладем маску на лицо и выдерживаем полчаса, затем смываем прохладной водой. Эта маска придает коже упругость и здоровый цвет.
малина Малина отлично подходит для поддержания уставшей кожи: она очищает ее, увлажняет, питает и освежает кожу. Для сухой кожи малиновый сок смешивают со сливками или сметаной, также подходит яичный желток, для жирной – с яичным белком. В летнее время косметологи рекомендуют регулярно применять такие маски, в результате эффект будет не хуже чем от косметических средств.
огурец Огурец используется женщинами в качестве косметического средства уже очень давно. Можно протирать лицо огуречным соком, но делать это нужно регулярно. Огуречный сок освежает кожу, избавляет ее от избытка жира и сужает поры. Также можно делать и огуречную маску, для чего огурец с кожурой нужно нарезать тонкими кружечками и наложить на лицо.
смородина Смородина – это ягода, которая больше всего подходит для жирной кожи. Смородиновый сок незаменим для чистки лица, но его необходимо разбавить кипятком пополам. Кашица из черной смородины мгновенно вернет здоровый цвет вашему лицу.

дайтека

Реклама: Если Вам требуется работа в Екатеринбурге, то рекомендую Вам посетить современный портал Екатеринбурга - «66.ru». Там Вы найдёте самые актуальные вакансии от ведущих работодателей Екатеринбурга. На портале список вакансий находится в рубрикаторе по отраслям, что существенно снизит время на поиск нужной вакансии. А так же на «66.ru» имеется очень удобная функция - отправить резюме, так что подготовив его однажды Вам останется только разослать резюме подходящим работодателям Екатеринбурга.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  

 Страницы: 25 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1