-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дайтека

 -Подписка по e-mail

 
Комментарии (2)

Как отбелить зубы домашними средствами

Дневник

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 11:40 + в цитатник

Желание иметь белоснежную улыбку, побуждает многих людей использовать популярные отбеливающие средства, регулярное применение которых, может привести к заболеваниям зубов и десен. Процесс отбеливания в стоматологических клиниках, не может обеспечить долговечности белизны зубов, к тому же достаточно высокие цены, позволяют далеко не всем, пользоваться этой услугой. Существуют природные средства, благодаря которым можно избавится от пятен на зубах, и окрашивания зубной эмали после некоторых напитков, содержащих красители, таких как чай, кофе и некоторые соки.



2719143_youtube_300 (300x45, 10Kb)

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (4)

Какие же продукты полезны для зубов?

Дневник

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 06:25 + в цитатник

 полезны для зубов/2719143_60 (269x305, 16Kb)Кариес — это самое распространенное заболевание, ведь считается, что каждый человек в течение своей жизни хотя бы раз сталкивался с ним. Существуют продукты, которые могут защитить от кариеса – и вам не придется идти к стоматологу! Основным защитником от этого неприятного заболевания является фтор, который делает поверхность зубов более устойчивой к действию кислот в процессе деминерализации эмали. Молоко и сыр богаты кальцием и фосфатом, а продукты с высоким содержанием клетчатки и жевательная резинка без сахара стимулируют выработку слюны и помогают очистить поверхность зубов. Какие же продукты полезны для зубов?

- Зеленый чай. Он содержит полезные антиоксиданты, уменьшающие налет и предотвращающие заболевания десен. Зеленый чай может также уменьшить неприятный запах изо рта и способствует укреплению зубной эмали, ведь в нем содержится фтор.

- Молочные продукты. Полезны из-за их низкой кислотности, которая уменьшает износ зубов . Они также содержат кальций, способствующий укреплению зубов.

- Сыр. Содержит кальций и фосфат, помогающие нормализировать рН баланс полости рта, сохраняет (и восстанавливает) зубную эмаль, способствует выработке слюны и убивает бактерии, вызывающие кариес.

- Фрукты и овощи. Яблоки, клубника, киви – это лучшие друзья ваших зубов! Они богаты витамином С, делают десны крепкими и невосприимчивыми к болезням. А тыква, морковь, сладкий картофель, брокколи должны кушать и взрослые, и дети, ведь витамин А необходим для формирования зубной эмали. Различные виды бактерий убивает лук (в сыром виде), содержащий антибактериальные вещества.

- Мясо, а именно говядина, курица, индейка содержат фосфор – один из наиболее важных минералов, влияющих на зубы и кости.

- Вода. Она не только полезна для организма, но еще и вымывает частицы еды из зубов.

Но следует помнить, что вредными для зубов является:

- Сахар – он вызывает кариес.

- Чипсы – крахмал может повредить зубы.

- Кислоты, содержащиеся в фруктовых соках и безалкогольных напитках – они снижает уровень рН в полости рта, что приводит к деминерализации эмали зубов.

 полезны для зубов/2719143_61 (698x72, 12Kb)

2719143_501 (142x25, 1Kb)

Вас интересует мода и стиль? Хотите прекрасно выглядеть? Тогда рекомендую посетить популярный блог о моде. Там вы найдёте массу советов и рекомендаций о стиле и красоте. Плюс, там имеются новости из жизни звёзд, подробности о шопинге в Украине и мн.др..

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (18)

6 способов отбеливание зубов в домашних условиях.

Дневник

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 06:08 + в цитатник

отбеливание зубов в домашних условияхКто из нас не мечтал о красивой и здоровой улыбке. Да и иметь красивые белые зубы — это ещё престижно и модно. Чтобы профессионально отбелить зубы нужно как минимум один раз в полгода посещать стоматолога. А такая процедура на сегодняшний день является довольно дорогой. Но как же тогда быть, если хочется иметь красивые, сияющие белизной, зубы? Выход есть. Отбелить зубы можно и в домашних условиях. Главное помнить, что при любом стремлении к желаемому результату, здоровье эмали не должно пострадать.
Вот шесть способов, благодаря которым можно прекрасно отбелить свои зубы самому:

1. Применение специальной зубной пасты. Она готовится следующим образом: возьмите соль, воду и таблетку кальция. Смешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получения однородной, густой массы.

2. Чистите зубы зубным порошком, который продаётся только в аптеках. Можно в порошок добавить немного эфирного масла лимона для придания аромата.

3. С помощью обычного активированного угля. Возьмите таблетку активированного угля, перетрите её и нанесите на зубную щётку.

4. Можно использовать соду и перекись водорода. Данным способом нужно очень аккуратно чистить зубы, так как попадание либо соды, либо перекиси, может, помимо повреждения эмали, крайне негативно сказаться на ваших дёснах.

5. Народный способ. Издавна наши предки отбеливали зубы с помощью клубники и земляники. Просто нанесите раздавленные ягоды либо на зубную пасту, либо на зубы. Эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах.

6. Специальная система отбеливания зубов. Покупать такие системы лучше всего в стоматологических клиниках, где вам их сделают индивидуально под заказ. Эта система называется "каппа". После сделанного слепка, вам через несколько дней назначают примерку. Качественно изготовленная каппа плотно прилегает к зубам, она лишь оставляет небольшое пространство для специального отбеливающего геля. Ещё каппа не должна касаться ваших дёсен. Отбеливающий гель наносится на поверхность каппы, прилегающей к нужной стороне зубов, в большинстве случаев это передняя поверхность, потому как она заметна при улыбке. Желательно носить каппу в ночное время, так у вас не возникнут трудности при разговоре, и желаемый результат наступит быстрее.

Помните, что любая процедура по отбеливанию зубов не должна длиться более трёх минут и должна проходить аккуратными движениями, которые не оказывают лишнее давление на эмаль.

отбеливание зубов в домашних условиях
Реклама: Если Вам нравится смотреть "фильмы онлайн", то сделать это можно на развлекательном портале KinoLot.com. У них имеются как старые полюбившиеся фильмы , сериалы и мультфильмы, так и новинки кинематографа.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  

 Страницы: [1]