-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дайтека

 -Подписка по e-mail

 
Комментарии (9)

Уход за губами зимой.

Дневник

Понедельник, 24 Января 2011 г. 10:49 + в цитатник

Погода постоянно меняется, но наши губки должны быть всегда самыми привлекательными и обольстительными. В тёплое время года добиться этого не сложно, но что же делать, когда на улице мороз, который отрицательно воздействует на состояние наших губ? Холод и ветер приводят к обветриванию губ, могут появиться преждевременные морщинки. Поэтому первое, что нужно обеспечить, - это постоянное увлажнение. Для этого существует множество специальных кремов и бальзамов для губ.

Массаж губ позволит убрать омертвевшие клетки и сделать губы более мягкими и чувственными. Делается массаж зубной щёткой или небольшой жёсткой губкой. Массаж губ длится от 1 до 2 минут и не отнимет у Вас много времени, а эффект будет заметен уже через несколько дней. Сначала аккуратно делайте круговые движения с правого уголка губ к левому, потом обратно. После чего легонько похлопайте щёткой по поверхности губ и ещё раз повторите круговые движения. Закончив массаж обязательно нанесите на губы увлажняющий крем. Массаж губ рекомендуется делать ежедневно.

Конечно, самым полезным питанием и увлажнением служат натуральные маски для губ, которые можно приготовить даже в домашних условиях.

* Раз в неделю можно накладывать маску из меда. Мёд придаст бархатистость и нежность вашим губам.
* Для дополнительного увлажнения подойдёт маска из смеси оливкового масла с морковным соком (1:1).
* Очень эффективная маска из сливочного масла с яблочным соком (1:1).
* Через день можно смазывать губки растительным маслом.

Эти маски также необходимо держать 20-30 минут, а затем смыть.

 Не забывайте, что зимой наносить помаду или блек для губ
нужно за 30 минут до выхода на улицу.

Не лишним будет приём витамина А, который предотвратит сухость, витамина B2 и витамина E, которые помогут избавиться от трещинок в уголках губ. По возможности включайте в свой рацион продукты, которые содержат эти витамины: морковь, говяжью печёнку, постное мясо, яичные желтки, молоко, сыр, капусту, бобовые, овсянку и кукурузу, шпинат. Всё это поможет поддерживать губы в идеальном состоянии даже в самые лютые морозы.

Уход за губами зимой
Реклама: Если Вас интересует лечение лимфаденита у детей и взрослых, то советую посетить современный медицинский справочник HealthIs.ru. Там Вы найдёте подробное описание симптомов заболевания, а также советы и рекомендации по лечению лимфаденита.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (15)

Как избавиться от морщин на лбу.

Дневник

Вторник, 26 Октября 2010 г. 09:56 + в цитатник

Привычка женщин постоянно морщить лоб очень плохо отражается на их внешности и явно не является признаком большого ума, а наоборот производит впечатление, что женщина угрюмая и злая, эти горизонтальные складки на лбу даже самую молодую девушку превращают в «старушку». Для начала вы должны себя настроить на оптимистический лад, взять себе за основу, что вы женщина с большой буквы этого слова, и вы в любом возрасте должны оставаться красивой и любимой, и дурная привычка хмурить лоб вам абсолютно не идет. А это значит, что от неё надо поскорее избавиться, и чем скорее, тем лучше, чтобы не появлялись новые морщины, а уж те, что имеются можно легко победить в домашних условиях домашними средствами.

Как избавиться от морщин на лбуПеред тем как начнёте бороться с морщинками хорошо очистите лицо от омертвевших клеток, обмакните пальцы в мыльный крем для бритья с добавлением нескольких капель перекиси водорода и мягкими круговыми движениями очистите лоб. (если у Вас нет под рукой перекиси, то её можно заменить небольшим количеством соли). Затем ополосните лицо теплой водой, и нанесите на лоб маску из одного желтка, одной чайной ложечки меда и дрожжей. Через десять минут маску смойте теплой водой. Протрите лоб кубиком льда из отвара ромашки.

Еще одна маска из белка которя хорошо разглаживает морщины. Добавьте к белку несколько капель лимонного сока, хорошо взбейте смесь и нанесите на лоб, затем смойте теплой водой и ополосните отваром пшеничных отрубей.

Как избавиться от морщин на лбуВ профилактике избавления от морщин на лбу очень полезен массаж. Обмакните кончики среднего и указательного пальцев в теплое оливковое масло и начинайте делать массаж лба, ведя пальцы от середины лба к вискам, затем в направлении вверх от бровей к волосам. Мягкими движениями разгладьте морщины между бровями, фиксируя их подушечками пальцев. Затем сядьте перед зеркалом, указательные пальцы положите на надбровные дуги, прижмите осторожно брови к лобной кости. Затем мелено поднимите брови вверх, а пальцами, фиксирующими их, препятствуйте этому и старайтесь удерживать брови на месте.

Если Вам предстоит провести ночь в одиночестве, то не тратье время даром и  сделайте себе компрессы на ночь. К морщинам приложите ватные кружочки, смоченные кремом от морщин, который готовится так: возьмите три лавровых листочка, залейте их сто граммами кипятка, поставьте на медленный огонь, через десять минут охладите. Затем взбейте два сырых белка с десятью граммами оливкового масла, помешивая, добавьте одну столовую ложку отвара лавровых листьев и пять грамм жженых квасцов. Хорошо размешайте весь состав и смочите этим кремом ватные кружочки. Приложив их к морщинам, заклейте лейкопластырем. Утром снимите и умойте лоб попеременно холодной и горячей водой.

Как избавиться от морщин на лбу Все мы люди занятые, поэтому можно приготовить заранее маску от морщинок которой Вы сможете пользоваться в течении недели. К яичному желтку добавьте одну чайную ложку оливкового масла разотрите по однородного состояния. Затем добавьте одну чайную ложку коньяка, одну чайную ложку лимонного сока и сто грамм жирной сметаны. Все хорошо размешайте и переложите в баночку с закручивающейся крышкой. Баночку держите в холодильнике. Каждое утро смазывайте морщины на лбу этой эмульсией, после чего смойте теплой водой, протрите их кубиком льда и нанесите питательный крем.

После всех этих процедур, которые вы будете делать ежедневно, все морщинки на лбу разгладятся. Тогда Вы смело сможете подойдите к зеркалу и посмотрев на себя сказать -: «Я красавица!».

Как избавиться от морщин на лбуРеклама: Информация для жителей Москвы: Если Вы хотите приобрести радиоуправляемые вертолеты и модели, то советую обращаться в интернет-магазин radiogear.ru. У них всегда большой выбор всевозможных радиоуправляемых вертолётов и моделей, доставка по Москве в пределах МКАД осуществляется курьерской службой, оплата товара при получении.На все изделия предоставляется гарантия.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (7)

Простые способы в борьбе с целлюлитом.

Дневник

Четверг, 07 Октября 2010 г. 07:58 + в цитатник

Знаете ли вы, в чем заключается основная проблема войны с целлюлитом? Это начать с ним бороться, нам всегда не хватает времени, сил, желания и т.п.. Откладывая в долгий ящик мы лишь усугубляем проблему, а ведь если соблюдать четыре простых правила, то и бороться особо нес чем будет) Отличные результаты сможет принести  комплексное сочетание антицеллюлитных косметических средств, диеты, спорта и релаксации.

Релаксация. Релаксация. Меньше нервничать – как ни странно, это основной удар на войне с целлюлитом. Каждый день для себя любимой находите хотя бы полчасика чтоб провести его так как Вам хочется, сделайте себе маску и посидите в тишине, послушайте музыку, прочтите книгу или просто спокойно посмотрите в окно. Медитация и йога могут стать вашими помощницами на пути к здоровой и красивой коже без целлюлита.
Косметика и процедуры. Косметика и процедуры. Самое простое средство самостоятельный массаж .Посмотрите какая у Вас в ванной мочалка для тела, при борьбе с целлюлитом она должна быть достаточно жёсткой чтоб не только справлялась с удалением грязи и омертвевших клеток, но и была своеобразным массажером для Ваших проблемных зон и тогда простой душ утром и вечером поможет Вам разбить отложения. После принятия душа желательно воспользоваться антицеллюлитной косметикой, не стоит скупать самую дорогую подойдёт любая так как в основном средства против целлюлита гарантируют профилактику, а не лечение. В момент втирания мы опять же делаем хоть и слабый, но массаж. Косметика, в состав которой входит экстракт кофеина, может способствовать сжиганию жира; зеленый чай, гинкго, женьшень улучшат кровоснабжение, а морские водоросли уберут отеки.
Диета. Питание. Не пугайтесь в данном случае это не страшная диета в которой необходимо постоянно считать калории и ограничивать себя во всём что можно, это конечно же не означает что нужно есть всё что попадается на глаза. То есть, стоит  следить, чтобы продукты были не просто вкусными, но и приносили пользу. Рекомендуется если есть такая возможность питаться по расписанию и обязательно вечером за 3 часа перед сном съедать 150-200 грамм жесткого салата (из моркови, капусты или свёклы с несколькими капельками растительного или оливкового масла). Помните, что, когда мы принимаем пищу, в крови человека повышается концентрация глюкозы. Становится понятным, что из-за переедания и испытываемых стрессов, организмом выделяется много инсулина. В общем, нет полуфабрикатам!
Спорт. Физические нагрузки. Не у всех есть время и желание заниматься спортом изнурительно и постоянно, поэтому воспользуйтесь хотя бы самыми простыми правилами. Никогда не спускайтесь на лифте вниз, возвращаясь обратно поднимитесь без лифта на то количество этажей на которое сможете и уж только потом вызывайте лифт. Делайте чаще уборку в квартире, помещению польза, а для Вас физическая нагрузка способствующая борьбе с целлюлитом и сбросе лишних килограммов. Так же союзниками в войне за гладкую кожу могут стать йога, велосипедные прогулки, плавание, бег, ведь целлюлит появляется в основном в местах бездействия мышц, как следствие – нарушение циркуляции лимфы и крови. Активизировать работу сосудов могут даже выполненные в течение дня сто приседаний.

дайтека

Реклама: Если Вас заинтересовала бизнес иммиграция в Канаду, то советую посетить сайт канадской иммиграционная компания TIMS INTERNATIONAL, LTD. Там Вы сможете найти ответы на интересующие Вас вопросы по бизнес иммиграции, а опытные специалисты компании помогут Вам в решении всех юридических вопросов, а так же представят Ваши интересы если Вы находитесь вне Канады.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  
Комментарии (10)

Поход в СПА салон или райское наслаждение)

Дневник

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 09:42 + в цитатник

Я знаю рай для женщин существует)))
и находится он недалеко от моего дома)))
в  СПА салоне)))

Всем привет! Есть у меня неугомонная подружка Наташка, вчера это чудо вытащила меня в СПА салон под предлогом того что ей просто срочно нужно пройти процедуры на аппарате “Аэрофат”, но одна она идти не может и ей необходима компания))) Вот такой она коллективный у меня человечек и я поддавшись на её уговоры конечно же составила ей компанию)

Когда мы пришли оказалось она нас уже успела заранее записать))) но как она не настаивала на вакуумный массаж я не пошла и эту процедуру ей пришлось проходить гордом одиночестве, а я в это время делала себе шоколадное обёртывание - эффект превзошёл все мои ожидания - всем рекомендую!  После этого я сделала себе маникюр, Наташка без ума подбивала меня чтоб я нарастила ногти, но я отказалась так как думаю будет крайне неудобно с длинными ногтями печатать на клавиатуре, так что по старинке сделала классический маникюр и осталась этим очень довольна. Пока я была на маникюре подруга успела сделать себе укладку и мы как две расфуфыренные красавицы отправились домой) и всё бы хорошо, но я поняла на обратном пути , что послушав Наташку я  сделала большую глупость - не взяла машину,  мы просто решили прогуляться блага идти не долго - это было крайне неразумное решение так как всё же после таких процедур хочется понежится, а не заниматься пешими прогулками))) Вот такой поход в СПА салон я вчера совершила)))

СПА салон Челябинск

Реклама: Если кто есть из Челябинска или собираетесь к нам в гости) , то рекомендую Вам тоже посетить Челябинский СПА салон по адресу ул. Пионерская, 14, работают с 10 до 20 часов, делают практически всё - массаж всевозможный, маникюр, педикюр, наращивают ногти и волосы, солярий, комплексные парикмахерские услуги и т.д и т.п.

Рубрики:  Биография

Метки:  
Комментарии (8)

Самостоятельный массаж головы.

Дневник

Среда, 11 Августа 2010 г. 12:52 + в цитатник

Как это не удивительно но многие действительно, не только не пробовали, но и не слышали о такой приятной и полезной вещи как массаж головы. А ведь этот несложный вид массажа способен укрепить волосы, стимулировать мускулы головы, да и вообще положительно сказывается на тонусе всего организма, не говоря уже о том что это очень приятно. Обычно Волосы для массажа должны быть сухие и немытые, также необходимо использовать специальные средства для массажа головы. При массаже головы обычно выделяют четыре этапа.

 массаж головы Начинают массаж головы с легких круговых движений, которыми мы пользуемся при мытье головы. Голову массируют 2-3 минуты постепенно втирая средство для массажа. После этого нужно медленно расчесывать волосы в разных направлениях, желательно с помощью деревянных расчески или гребня. На этом первый этап закончен.
 массаж головы Второй этап начинают с того, что волосы разделяют посередине на пробор. Затем начинают движения большими пальцами рук от линии начала волос и медленно доводят до макушки, кожу головы при этом несильно сжимают между пальцами. Постепенно когда кожа начнет розоветь, что означает что прилив крови к волосам начинает увеличиваться, можно начинать задействовать другие пальцы рук, дотрагиваясь до кожи головы кончиками.
 массаж головы На третьем этапе нужно потихоньку тянуть волосы у корней (без фанатизма), то усиливая то ослабляя натяжение. Затем легкими движениями ладоней приглаживаем волосы.
 массаж головы На заключительном четвертом этапе снова расчесываем волосы круговыми движениями в направлении против часовой стрелки. Лучше всего для этого использовать щётку с натуральными волосами, но если такой в вашем запасе нет, то можно приобрести не дорогую деревянную расчёстку. В зависимости от применяемого средства его смывают или оставляют на волосах.

Обычно массаж кожи головы должен занимать около 10-15 минут. Необходимо правильно выбрать средство для массажа, например для чувствительной кожи применяют успокаивающие средства, а для сухой питательное. Очень популярными являются средства содержащие масло репейника, ромашки, жожоба, они очень похоже на жировой секрет кожи головы, такое средство обычно подходит для любой кожи. Массаж кожи головы очень полезен и приятен, он дарит положительные эмоции и несет здоровье коже головы и волосам.

массаж головы

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  

 Страницы: [1]