-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дайтека

 -Подписка по e-mail

 
Комментарии (8)

10 полезных свойств петрушки

Дневник

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 09:49 + в цитатник

Петрушка/2719143_41 (253x301, 20Kb)Всем давно известна петрушка, но всем известно, насколько она полезна и полна витаминами. В ней большое количество железа, фосфора, натрия, калия, кальция, а так же витамины РР, В1, В2, А, С и К. Если вы в день будете съедать50 граммсвежей петрушки, то ваш организм получит суточную норму витамина С и бета-каротина. Рассмотрим одни из основных полезных свойств петрушки.

1. Маска из измельченной петрушки, перемешанной с натуральным медом, поможет избавиться от синяков под глазами и мелких морщинок.

2. Для того чтобы улучшить лактацию, кормящим матерям необходимо заваривать в 500мл воды три ложки мелко порезанной петрушки, настаивать час и принимать на протяжении дня в теплом виде.

3. Петрушка является отличным средством для профилактики заболеваний различного характера. Она улучшает пищеварение, борется с отеками, как сердечного, так и почечного происхождения, помогает при вздутии живота, при кишечных колитах и болезнях печени. Петрушку принимают как в чистом виде, так и в виде отваров.

4. Приводит гемоглобин в норму, при регулярном приеме зелени петрушки.

5. Сок петрушки является отличным профилактическим средством авитаминоза.

6. Если в период приближающейся эпидемии гриппа принимать по столовой ложке свежего сока петрушки за 20 минут до еды, один раз в день, то можно во много раз снизить риск заболевания вирусом.

7. Петрушка имеет широкое применение в косметологии. С помощью средств на основе петрушки, можно избавиться от угрей, веснушек, и пигментных пятен на коже.

8. Приостанавливает старение кожи и разглаживает морщины маска с петрушкой. Перекрутите через мясорубку зелень петрушки, ее необходимо грамм 100, смешайте с тремя ложками сметаны или жирных сливок, нанесите кисточкой на очищенное лицо, сверху покройте лицо маской из фольги или полиэтилена. Через 15 минут вымойте теплой водой и ополосните лицо прохладной.

9. На рост волос петрушка так же оказывает благотворное влияние. Необходимо заварить в литре воды, пару ложек семян петрушки, настоять в термосе часа три, затем процедить, втереть отвар в корни и волосы по всей длине, сверху надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем, на час, ополоснуть. Маски из зелени петрушки применяют при сильном выпадении волос и даже при облысении.

10. Петрушка, а точнее ее семена используется женщинами, при болезненных менструациях и при нарушении нормального цикла.

полезные свойства петрушки/2719143_12 (695x75, 15Kb)
2719143_501 (142x25, 1Kb)

Если вам требуется горячая линия по грудному вскармливанию Friso, то рекомендую вам посетить сайт www.frisoclub.ru. Там вы не только найдёте телефон горячей линии, но также сможете прочесть полезные советы по грудному вскармливанию младенцев.

Рубрики:  Секреты красоты и здоровья

Метки:  

 Страницы: [1]